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El romero viene siendo utilizado desde hace muchos años con fines medicinales que aún hoy y cada vez más, forman parte de la elaboración de recetas caseras ideales para combatir distintas enfermedades. Conozcamos todas las formas posibles de sacar provecho de esta hierba aromática que nunca debe faltar en una cocina. 1) Hígado y digestión:  Sabemos que las hierbas amargas tienen un efecto reparador en el hígado y favorecen la digestión. No olvidemos que el romero fue utilizado durante mucho tiempo como una planta beneficiosa para el hígado. Si masticamos unas hojas de romero y dejamos pasar el aspecto aromático, notaremos el efecto amargo en la boca. Esto se debe a que segregan jugos gástricos pancreáticos o biliares que le dan una mejor tonicidad a los músculos lisos digestivos. El romero forma parte de la lista de plantas que estimulan la producción de bilis por parte del hígado evacuando de esta manera las toxinas y también generan mejores contraccione...

Todo lo que te guardas se ve reflejado en el cuerpo en forma de enfermedades que de nuevo salen a la luz, o sea que todos los problemas que no enfrentas y te los “tragas” el cuerpo los digiere, provocando desequilibrios internos que se verán volcados “hacia afuera” en forma de dolores, malestares, enfermedades y todo tipo de molestias que te están tratando de recordar que el problema sigue “ahí dentro”. Por ello es vital que aprendas a comprender que es lo que tu cuerpo esta gritándote, y sepas leerlo para solucionar lo que lo ha originado. contra mas aprendas de el, usando al cuerpo como tu maestro, más pronto recuperaras la buena salud y la vitalidad. Se trata de la Medicina Metafísica , y el la que comprende al ser mas allá de solo “un cuerpo físico” , transciende el plano físico para buscar las causas psicológicas o espirituales de la enfermedad.La salud perfecta y el pleno despertar son, en realidad, lo mismo. La única curación auténtica es la auto curació...

Un día hace muchos años estaba tomándome un helado, uno de esos que más me gustan, que no porque hayan pasado los años han dejado de gustarme… A pesar de la alegría, del disfrute del momento, me sentí súper triste porque de pronto pensé: “¡Dentro de nada se me va a acabar!” Y recodé algunos buenos momentos en mi vida que habían terminado… A veces duran años, como una relación, o a veces minutos, como un helado. Y me sentí muy triste por eso, incluso pensé: no sé ni para qué me tomo el helado si el disfrute se me acabará muy pronto… Hoy me volví a acordar de ese día, y no porque tuviera un helado como aquel enfrente… Es que nunca llegué a conectar bien con el sentido lo de que me pasó ese día y hoy, al recordarlo, lo he entendido. Es el APEGO lo que me hacía no disfrutar plenamente del momento. Con el temor a que se acabara, la tristeza y el miedo eran más grandes que la felicidad que podía darme comerme el heladito que tanto me gusta. Quizás el ejemplo del helado sea ...

Mensaje del Papa Francisco I. 6 de Enero de 2016 "Puedes tener defectos, estar ansioso y vivir irritado algunas veces, pero no te olvides que tu vida es la mayor empresa del mundo. Sólo tu puedes evitar que ella vaya en decadencia. Hay muchos que te aprecian, admiran y te quieren. Me gustaría que recordaras que ser feliz, no es tener un cielo sin tempestades, camino sin accidentes, trabajos sin cansancio, relaciones sin decepciones. Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas, seguridad en el palco del miedo, amor en los desencuentros. Ser feliz no es sólo valorizar la sonrisa, sino también reflexionar sobre la tristeza. No es apenas conmemorar el éxito, sino aprender lecciones en los fracasos. No es apenas tener alegría con los aplausos, sino tener alegría en el anonimato. Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir la vida, a pesar de todos los desafíos, incomprensiones, y períodos de crisis. Ser feliz no es una fatalidad del desti...

Extracto de una charla de Eckhart Tolle - "Hay una dimensión física y otra psicológica en este estado.  En el nivel físico , usted obviamente no está completo , ni lo estará nunca: es un hombre o una mujer, es decir, la mitad del todo. En este nivel, la añoranza de la plenitud -el retorno a la unidad- se manifiesta como una atracción entre el macho y la hembra , la necesidad del hombre de una mujer, la necesidad de la mujer de un hombre. Es un impulso casi irresistible de unión con la polaridad de energía contraria. La raíz de este impulso es espiritual: la añoranza del fin de la dualidad, un retorno al estado de plenitud .  La unión sexual es lo más cerca que usted puede estar de este estado en el plano físico . Por eso es la experiencia más profundamente satisfactoria que puede ofrecer el reino físico. Pero la unión sexual no es más que un atisbo fugaz de la plenitud, un instante de bienaventuranza. Mientras se busque inconscientemente como un medio ...

Nada queda al margen de los problemas que sacuden a la sociedad. Por eso hoy, cuando los españoles vivimos preocupados por los más granados casos de corrupción , los filósofos que deben definir el sentido de nuestro mundo también se ven impelidos a dar respuesta a estas inquietudes mundanas. Javier Gomá (Bilbao, 1965) ha construido durante la última década una obra filosófica en torno al eje de un concepto: la ejemplaridad. Parece más que oportuno. Pero su primer editor quiso cambiarle el título porque no le parecía una palabra que se entendiera. Él no cedió, puesto que era ese el centro de toda su obra. Aparecieron desde 2003 «Imitación y experiencia» (Premio Nacional de Ensayo 2004), «Aquiles en el gineceo», «Ejemplaridad pública» y «Necesario pero imposible» . Hoy, los cuatro tomos que conforman esa interpretación -una «oferta de sentido» -, llegan a las librerías en formato de bolsillo, editadas por Taurus. Filosofía de bolsillo, sí, que no quiere apabullar, s...

  SÉ VALIENTE, CAMBIA TU VIDA Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces, es necesario cambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implica salir de la zona de confort, aquello que nos es conocido y familiar para adentrarnos a explorar un nuevo territorio, el de nuestro auténtico potencial. PREMIO ESPASA 2013 "Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. "Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, es...